五招预防乳腺增生

乳腺炎症是由于内分泌失调而引发的非炎症非肿瘤性疾病，少见症状是乳房胀痛等，少数患者还常有少量的乳头溢液。乳腺炎症的原因很多，平时的一些不良习惯也不会性刺激机体，造成内分泌失调，进而受伤到女性乳房。

换句话说，女性朋友留意改善生活方式，非常一部分乳腺炎症是可以防治的：　　①不挑食不呕吐，尽量避免辛辣性刺激类食物，多补足维生素，多不吃蔬菜水果等。　　②早睡早起，常常磨练，防止过度劳累，维持人与自然的性生活。

　　③必要运动，但无法过度，身体健康节食，避免肝脏负荷太重造成乳腺炎症。　　④防止用于激素类用品，激素不会使人体内分泌失调，引发出一系列的病症。　　⑤确保每半年或一年做到一次乳腺检查。

　　如果早已再次发生乳腺炎症，请注意规范的化疗，大多都是通过调节内分泌失调来超过医治，且化疗疗程较长，切不可因为一时间的病情减低就退出后期化疗。

本文来源：ob体育-www.njxtx.com